¿Cómo detectar y actuar ante un TCA?

Existen numerosas conductas y signos que nos pueden avisar sobre la existencia de que una persona padece un TCA. Normalmente, cada trastorno alimenticio tiene diversos y distintos signos, aunque en general son los siguientes:

• Ausencia de ciclos menstruales. Esto se puede detectar si no se observan utensilios de higiene femenina en la papelera del servicio durante varios meses seguidos.
• La persona que padece el trastorno suelen cocinar, pero nunca comen lo que cocinan.
• Suelen tener una pérdida sustancial de cabello.
  
• Tienen etapas de hiperactividad.
• Realiza dietas adelgazantes y estrictas, aunque esté delgada/o.
• Domina al milímetro las calorías de cada alimento.
• Poco a poco retira algunos alimentos que anteriormente solía ingerir habitualmente.
• No suele comer a la misma hora que los demás miembros de la familia y come solo/a.
• Come a escondidas. Esto se puede detectar si a menudo se observa que falta o desaparece comida.
• Después de comer va al baño y está un buen rato en el interior del mismo.
• Esconde su cuerpo en ropa holgada o poniéndose muchas capas. Se niega a realizar cualquier actividad con la que tenga que mostrar su cuerpo.
• Dice muchas veces que esta gorda/o sin estarlo. Y suele pesarse constantemente, o por el contrario tener miedo a pesarse.
• Realiza actividades físicas inmediatamente después de haber comido, y si no puede realizar ejercicio físico se irritan y se pone nerviosa/o.
• No suelen relacionarse con sus familiares ni amigos, es decir, tienden a aislarse de todo el mundo. 
  
• Constantes atracones de comida.
• Come muy deprisa, mucha cantidad y descontroladamente.
• Después de los atracones, se tiene una conducta compensatoria durante un par de veces en la misma semana.
• Tiene problemas dentales, los ojos irritados, normalmente está cansado/a y suele tener episodios de inestabilidad emocional.
• Tienen cambios de humor repentinos.
  

En el caso de que se observen diversos de los signos anteriores, los primeros pasos que deben realizar los padres y/o familiares es acudir a un profesional que pueda orientarles sobre qué hacer en este tipo de situaciones. Y actuar en consecuencia a lo recomendado.

Ante una situación en la que un miembro de la familia sufre un TCA, los padres y familiares no deben pensar que ellos tienen la culpa de que su hijo/a o familiar padezca alguno de estos trastornos. Estos tampoco deben compadecerse de o dejarse manipular por la persona que se encuentra ante esta situación, ni tampoco sobreprotejerlo/a. Deben mostrarse comprensivos, y expresarles que sienten afecto por ellos y que les respetan. Deben hacerles ver que lo que están experimentando es una enfermedad, y que su vida es más importante que tener un cuerpo perfecto, o que por no comer se van a sentir mejor, etc. Estos también deben darle la oportunidad de que se haga responsable de algunos temas, aunque sin forzarles o presionarles demasiado. Deben ser pacientes porque no es un simple resfriado, sino una enfermedad que requiere tiempo y esfuerzo poder superarla. Los padres y/o familiares deben buscar el apoyo de la pareja o de otro familiar, deben mostrarse siempre unidos y fuertes antes las situaciones que se puedan producir.